Être parent n’est pas si difficile.
(Sarcasme en approche!)
Il n’y a vraiment rien d’autre à faire :
- Garder votre enfant en vie
- S’assurer qu’ils sont bien nourris
- Leur donner assez de sommeil
- Les aider à réussir à l’école
- Leur apprendre à être de bonnes personnes morales.
Vous savez… Juste quelques petites choses.
Et lorsqu’il s’agit d’amener votre enfant à faire ou à ne pas faire les choses dont vous avez besoin pour qu’il devienne un adulte sain et fonctionnel, vous avez souvent besoin d’une approche à deux volets.
Vous pouvez utiliser des récompenses, et vous pouvez utiliser des punitions ou des conséquences.
Quand il s’agit de récompenses pour les enfants, quels sont quelques exemples de bonnes récompenses que vous pouvez utiliser à différents âges ?
Faites défiler vers le bas pour :
Exemples d’idées de récompenses pour les enfants
Voici quelques exemples concrets que vous pouvez commencer à utiliser dans votre propre vie et chez vous.
Les récompenses peuvent prendre différentes formes, tailles et façons.
Il peut y avoir de petites et minuscules doses d’éloges verbaux pour les comportements quotidiens.
Ou vous pouvez construire et construire jusqu’à ce que votre enfant gagne un voyage massif à Disney Land.
C’est vraiment à vous de décider comment vous le faites !
Vous trouverez ci-dessous des dizaines d’idées que vous pouvez utiliser, réparties en différentes catégories :
Récompenses verbales et/ou élogieuses
Les récompenses n’ont pas à coûter grand-chose.
Parfois, il suffit d’une simple tape dans le dos ou d’une reconnaissance verbale du comportement pour encourager un enfant à continuer.
(Ces services sont tous gratuits à 100 %, de même que bon nombre des options plus bas dans la liste).
- Dites “Bon travail”
- Donnez une tape dans la main
- Faire un câlin
- Dites : “Je suis vraiment fier de toi”
- Dites “J’apprécie ta patience, ton travail, ton écoute, ton comportement”
- Dites : ” Tu as vraiment fait des progrès sur…, bon travail ! “
Récompenses alimentaires
Les aliments, les collations, les desserts et les gâteries sont des récompenses incroyables pour les jeunes enfants.
Les jeunes enfants et les tout-petits n’ont pas beaucoup de contrôle sur ce qui se passe dans leur journée, alors quand ils ont la chance de faire un choix sur ce qu’ils mangent, ils peuvent être très excités.
- Laissez-les choisir ce qu’ils préparent pour le dîner à la maison
- Laissons-les choisir où aller dîner
- Laissez-les choisir un dessert pour cuisiner ensemble à la maison
- Donnez-leur un petit bonbon
- Aller manger une glace
- Un pique-nique
- Donner une friandise préférée de leur choix
- Préparez du chocolat chaud ensemble
- Préparez un petit-déjeuner spécial avant l’école
- Donnez-leur un morceau de leur fruit préféré
- Organisez une soirée pizza à la maison
Prudence, en prenant l’habitude d’utiliser la malbouffe comme récompense trop souvent !
Mais comme gâterie de temps en temps, ça peut être très efficace.
Autres idées de récompenses tangibles
Surtout quand il s’agit de jeunes enfants, il y a toutes sortes de petits gadgets, de babioles et de jouets qui les excitent vraiment.
De plus, il y a tellement d’activités qu’ils adorent et que vous pouvez faire ensemble.
(Ce qui en fait une récompense pour eux ET pour vous !)
Certaines de ces actions pourraient être d’excellentes récompenses :
- Achetez leur un nouveau livre
- Laissez-les choisir un film à regarder ensemble
- Donnez un peu plus de temps à l’écran
- Achetez leur un nouvel atelier ou plus de fournitures artistiques
- Jouez ensemble à un nouveau ou à un ancien jeu de société favori
- Laisse-les choisir ce qu’ils veulent écouter dans la voiture
- Autocollants !
- Permettez-leur d’obtenir quelque chose de la machine à pièces de monnaie à l’épicerie
- Emmenez-les choisir un jouet au magasin
- Faites une expérience scientifique à la maison ensemble
- Apportez leur un nouveau ballon de sport
- Aidez-les à se faire un tatouage temporaire
- Laissez-les rester debout 15 à 30 minutes de plus avant de se coucher
- Laissez-les dormir 15 à 30 minutes plus tard, s’ils le veulent !
- Aidez-les à construire un fort
- Laissez-les dormir dans votre lit ou dans le salon (si l’âge le permet… et juste cette fois-ci !)
- Emmenez-les dans une nouvelle ou ancienne aire de jeux préférée
- Sauter une corvée de leur choix
Idées de grandes récompenses
Parfois, lorsque vous essayez d’inculquer une habitude, il est utile d’avoir quelque chose de plus grand que votre enfant peut accumuler après un certain nombre de jours successifs.
Ce pourrait être quelque chose d’aussi simple qu’un dîner au restaurant, jusqu’à un voyage en famille à Disney.
Tout dépendra de votre budget et de l’importance de ce comportement.
- Prenez des vacances à la plage
- Faites une croisière adaptée aux enfants
- Aller dans un parc d’attractions
- Achetez-leur un vélo ou un tricycle neuf
- Faire une grosse amélioration à leur chambre à coucher (nouveau lit, nouvelle couleur de peinture, etc.)
- Trouvez-leur un nouvel animal de compagnie
- Achetez leur un appareil adapté à leur âge (tablette, téléphone, etc.).
- Qu’ils passent leur première nuit chez un ami
- Allez voir un film spécial au cinéma
- Aller au zoo
- Aller dans un musée pour enfants
- Emmenez-les à leur premier match de sport professionnel
- Donnez-leur des tâches ménagères ou des responsabilités supplémentaires (oui, c’est vrai… les tout-petits et les jeunes enfants ont besoin de plus de responsabilités)
- Planifiez une chasse au trésor
- Camper dans l’arrière-cour
- Passez une journée “oui” où vous dites oui à tout ce qu’ils veulent (dans les limites du raisonnable, du budget et de la sécurité).
Idées de récompenses pour les enfants plus âgés et les adolescents
Malheureusement, à un moment donné, les autocollants et les soirées pizza ne vont plus suffire.
Quelque part autour du collège ou du lycée, vos stratégies de récompense vont devoir évoluer.
Voici quelques idées de base pour commencer avec les adolescents :
- Qu’ils invitent des amis à la maison
- Commencez à leur apprendre à conduire
- Proposez de les laisser sortir la voiture
- Achetez leur des billets pour un concert (sans vous !)
- Laisse-les dormir plus tard
- Qu’ils restent dehors plus tard
- Achète-leur un téléphone portable
- Achetez leur un ordinateur portable ou une tablette
- Procurez leur un nouveau jeu vidéo ou une nouvelle console
- Qu’ils dégustent une gorgée de bière ou de vin (j’ai dit UNE GORGÉE!)
- Plus de temps à l’écran
- Donnez-leur un budget pour relooker leur chambre.
- Emmenez-les faire du shopping là où ILS veulent pour de nouveaux vêtements.
- Donnez-leur de l’argent de poche
Espérons que les idées ci-dessus vous aideront à démarrer.
Bonne chance, chers parents ! 🙂